Truques Que Toda Mãe Precisa Conhecer: Simplifique a Sua Vida!
- Mady Moreira
- 31 de mar.
- 2 min de leitura

Ser mãe é uma aventura incrível, mas também pode ser desafiante. Entre fraldas, birras e noites mal dormidas, qualquer truque que facilite o dia a dia é bem-vindo.
Por isso, reunimos 20 dicas infalíveis que vão simplificar a sua vida e dar-lhe mais tempo para desfrutar da maternidade.
Truques para Bebés Felizes:
Choro de Cólicas:
Massaje suavemente a barriga do bebé em movimentos circulares no sentido dos ponteiros do relógio. O calor de uma compressa morna também pode ajudar.
Hora do Banho Divertida:
Use um recipiente de plástico com água morna e brinquedos para transformar o banho numa brincadeira relaxante.
Roupa Sem Manchas:
Para remover manchas difíceis, faça uma pasta com bicarbonato de sódio e água, aplique na mancha e deixe atuar antes de lavar.
Sono Tranquilo:
Crie uma rotina relaxante antes de dormir, com um banho morno, uma massagem suave e uma canção de embalar.
Truques para Crianças Divertidas:
Remédios Sem Drama:
Transforme a hora do remédio numa brincadeira, usando uma seringa de brinquedo ou um copo divertido.
Pequenos Exploradores:
Para evitar que as crianças se percam em locais públicos, escreva o seu número de telefone no braço delas com uma caneta à prova de água.
Desenhos Sem Manchas:
Forre a mesa com papel de alumínio para proteger a superfície durante as atividades de desenho e pintura.
Organização de Brinquedos:
Use caixas transparentes para guardar os brinquedos, facilitando a visualização e a organização.
Truques para Mães Inspiradas:
Refeições Rápidas:
Cozinhe em grandes quantidades e congele porções individuais para ter sempre refeições saudáveis à mão.
Momentos Relaxantes:
Reserve alguns minutos do dia para si, seja para ler um livro, tomar um banho relaxante ou simplesmente respirar fundo.
Organização da Casa:
Crie um cronograma de limpeza semanal e envolva as crianças nas tarefas domésticas, adequando-as à idade delas.
Compras Inteligentes:
Faça uma lista de compras antes de ir ao supermercado e evite comprar por impulso.
Truques para Viagens Tranquilas:
Kit de Emergência:
Prepare um kit com medicamentos básicos, pensos rápidos, toalhitas e outros itens essenciais para qualquer imprevisto.
Entretenimento a Bordo:
Leve livros, jogos e brinquedos para entreter as crianças durante a viagem.
Snacks Saudáveis:
Prepare snacks saudáveis e práticos para evitar paragens desnecessárias durante a viagem.
Descanso em Viagem:
Leve uma almofada de viagem e um tapa-olhos para garantir o seu conforto durante a viagem.
Truques para Todas as Ocasiões:
Remoção de Cheiros:
Para eliminar cheiros desagradáveis de roupa e sapatos, coloque saquinhos de chá usados no interior.
Limpeza de Manchas:
Para remover manchas de gordura, aplique talco na mancha e deixe atuar durante algumas horas antes de lavar.
Organização de Gavetas:
Use caixas de cartão para organizar as gavetas e otimizar o espaço.
Tempo de Qualidade:
Desligue os dispositivos eletrónicos e dedique tempo de qualidade aos seus filhos, criando memórias inesquecíveis.
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