Quais os sinais de alerta e quando procurar ajuda médica?
As doenças comuns na infância afetam a maioria das crianças em algum momento.
Desde constipações e infecções até problemas mais graves, é essencial entender os sintomas, como prevenir e tratar cada situação e quando é realmente necessário procurar um médico.
A infância é uma fase repleta de descobertas e aventuras, mas também de pequenas e grandes preocupações para os pais.
Uma delas é a saúde dos filhos, que pode ser desafiada por diversas doenças comuns nessa fase da vida.
Neste guia completo, vamos explorar as principais doenças que acometem as crianças, seus sintomas, como preveni-las, quando buscar ajuda médica e quais os cuidados necessários.
1. Principais Doenças Comuns na Infância: Sintomas e Prevenção
A seguir, listamos algumas das doenças mais comuns que afetam crianças em diversas fases do crescimento:
Constipação Comum:
Sintomas como espirros, coriza, febre baixa e cansaço são frequentes.
Prevenção: higiene das mãos e evitar contacto com pessoas doentes.
Gripe:
Apresenta sintomas mais intensos que o constipação, como febre alta, dores no corpo e cansaço extremo.
Vacinação anual e higiene constante são medidas preventivas.
Otite (Infeção no Ouvido):
Dor intensa no ouvido, febre e irritabilidade.
Prevenção: cuidados com higiene e evitar exposição prolongada a ambientes húmidos.
Bronquiolite:
Tosse persistente, chiado no peito e dificuldade respiratória.
Prevenção: higiene rigorosa, principalmente das mãos.
Gastroenterite:
Diarreia, náuseas, vómito e febre são comuns.
Higiene adequada e cuidado com a alimentação ajudam a prevenir.
Varicela (catapora): Doença contagiosa com erupção cutânea característica.
Manchas vermelhas na pele
Coceira intensa
Febre baixa
Mal-estar geral
Rubéola, sarampo e caxumba:
Doenças virais que podem causar febre, manchas vermelhas na pele e inchaço nas glândulas salivares.
Meningite:
Inflamação das meninges, as membranas que envolvem o cérebro e a medula espinhal.
É importante estar atento aos sintomas apresentados pela criança para identificar possíveis doenças e buscar atendimento médico quando necessário. Alguns sinais de alerta incluem:
Febre alta persistente
Dificuldade para respirar
Vómitos frequentes
Diarreia intensa
Rigidez na nuca
Manchas roxas ou vermelhas na pele
Sonolência excessiva
Irritabilidade intensa
Tratamento e Cuidados
O tratamento das doenças infantis varia segundo o diagnóstico e a gravidade dos sintomas.
Em muitos casos, o tratamento é sintomático, visando aliviar os sintomas e proporcionar conforto à criança.
É fundamental seguir as orientações médicas e administrar os medicamentos prescritos corretamente.
Dicas Práticas para Prevenção de Doenças Infantis
Higiene das mãos: Ensinar as crianças a lavar bem as mãos é uma das melhores maneiras de prevenir doenças.
Vacinação em dia: A vacinação previne inúmeras doenças graves, então certifique-se de que o calendário vacinal está atualizado.
Alimentação Saudável: Nutrir as crianças com alimentos ricos em vitaminas fortalece o sistema imunológico.
Ambientes Ventilados: Evite locais fechados e com pouca ventilação, principalmente em períodos de surtos.
Rotina: Sono regular, exercícios apropriados para a idade e exposição moderada ao sol
Evite o contacto com pessoas doentes: Proteja seu filho da exposição a vírus e bactérias.
Monte um kit de primeiros socorros: Tenha à mão os itens essenciais para tratar pequenos ferimentos e aliviar sintomas como febre e dor.
Acompanhe o crescimento e desenvolvimento da criança: Leve seu filho regularmente ao pediatra para realizar consultas de rotina.
Eduque seu filho sobre hábitos de higiene: Ensine a importância de lavar as mãos e cobrir a boca ao tossir ou espirrar.
Crie um ambiente seguro em casa: Remova objetos pontiagudos e evite acidentes domésticos.
2. Experiências Reais: Como Outras Mães Lidam com Doenças Infantis
Isabel Almeida, mãe de três filhos (Lisboa): "A primeira vez que minha filha teve uma bronquiolite, fiquei apavorada. Aprendi que ter sempre o número do pediatra à mão e usar soluções salinas nas narinas dela ajudou bastante a aliviar o desconforto."
Carla Teixeira, mãe de dois (São Paulo): "A gastroenterite foi um desafio. Percebi a importância de manter a hidratação constante e oferecer alimentos leves. A experiência fez com que eu valorizasse ainda mais os cuidados preventivos com a higiene."
"Quando meu filho Pedro teve varicela aos 3 anos, fiquei desesperada. Mas seguindo as orientações médicas e mantendo a calma, conseguimos passar por isso sem complicações." - Marina Santos, mãe de 2 filhos
Essas experiências mostram a importância de estar bem informado e de contar com apoio médico.
3. Opinião de Especialistas: O que os Médicos Recomendam?
Dra. Ana Marques, Pediatra em Portugal: "Muitas das doenças que afetam as crianças podem ser evitadas com cuidados básicos. A lavagem das mãos e a ventilação adequada são fundamentais. Também é essencial que os pais saibam reconhecer sinais de alerta, como febre persistente e dificuldade respiratória."
Dr. Ricardo Mendes, Pediatra no Brasil: "Embora alguns sintomas possam ser controlados em casa, como febres leves, outros, como convulsões febris ou dificuldade respiratória, requerem atenção médica imediata. O importante é sempre observar a intensidade e persistência dos sintomas."
Dr. António Mendes, pediatra em Lisboa: "As doenças comuns na infância geralmente são autolimitadas, mas os pais devem ficar atentos aos sinais de alerta. Febre alta persistente, dificuldade respiratória e alteração significativa do comportamento são motivos para procurar atendimento médico imediato."
Dra. Maria Eduarda Silva, imunologista em São Paulo: "A prevenção através de vacinas e bons hábitos de higiene é fundamental para evitar complicações das doenças comuns na infância. Manter o calendário vacinal em dia é essencial."
4. Tratamentos e Quando Procurar um Médico
Para cada doença, é importante saber quando é possível tratar em casa e quando é preciso procurar ajuda:
Febre acima de 38,5 °C: se a febre persistir por mais de três dias, consulte um médico.
Dificuldade para respirar: busque ajuda médica rapidamente.
Convulsões febris: são comuns em crianças pequenas, mas sempre exigem uma avaliação profissional.
Desidratação: um sintoma comum em casos de gastroenterite; procure hidratar a criança e vá ao médico caso os sintomas persistam.
Letargia ou irritabilidade extrema
Manchas roxas na pele
5. Recursos e Ferramentas Úteis
Portugal
SNS24: Serviço Nacional de Saúde para apoio e orientação médica 24 horas.
APP Vacinas: Aplicativo oficial para controle do calendário vacinal.
App MySNS: Acompanhamento de saúde
Centros de Saúde locais
Linha de Saúde Pública: 808 211 311
Direção-Geral da Saúde: Informações sobre saúde pública.
Associação Portuguesa de Pediatria: Informações sobre doenças infantis e cuidados pediátricos. www.spp.pt
Brasil
Disque Saúde 136: Serviço do Ministério da Saúde com orientação e suporte telefónico.
APP Vacinação em Dia: Aplicativo do SUS para controle de vacinas e calendário de imunização.
Consulta SUS: Aplicativo para buscar unidades de saúde e atendimento.
Sociedade Brasileira de Pediatria: www.sbp.com.br
UBS (Unidades Básicas de Saúde)
Hospitais pediátricos de referência
Angola
Centro Nacional de Epidemiologia: Informações sobre surtos e orientações de saúde.
Linha de Apoio Médico: Serviços de orientação médica em grandes cidades.
Programa Nacional de Vacinação: Informações sobre vacinas e unidades de atendimento.
Linha Nacional de Emergência Médica: 116
Centro Nacional da Criança
Hospitais pediátricos provinciais
Postos de saúde comunitários
As doenças comuns na infância fazem parte do desenvolvimento natural das crianças.
O mais importante é manter a calma, observar os sintomas e procurar ajuda médica quando necessário.
Mantenha sempre os contactos de emergência à mão e confie no seu instinto maternal/paternal.
Comments